蛋白质不足对身体有害吗？(蛋白质不足有什么危害)
我最近不怎么补充蛋白质了，如果缺乏蛋白质对身体会有害吗？
蛋白质是人体正常运转不可或缺的营养元素。蛋白质的供给不足，会降低人体的免疫功能，并促使胃内亚硝胺的合成增加。蛋
本文最后更新时间： 2023-03-07 07:14:24
我最近不怎么补充蛋白质了，如果缺乏蛋白质对身体会有害吗？
蛋白质是人体正常运转不可或缺的营养元素。蛋白质的供给不足，会降低人体的免疫功能，并促使胃内亚硝胺的合成增加。蛋白质的补充可促进损伤组织的修复和提高细胞免疫功能，在补充蛋白质时，适当增加大豆蛋白的比例，有助于癌症的预防。
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