吃什么可以补充叶酸呢？(吃什么能补充叶酸?)
医生说我体内缺乏叶酸，吃什么食物能够补充大量叶酸呢？
如果通过食物补充的话，推荐的食物有：绿叶蔬菜 比如菠菜、油麦菜等，不过还可以直接到药店买叶酸片剂，适量吃粗粮和大量蔬果。
本文最后更新时间： 2023-04-30 20:02:45
医生说我体内缺乏叶酸，吃什么食物能够补充大量叶酸呢？
如果通过食物补充的话，推荐的食物有：绿叶蔬菜 比如菠菜、油麦菜等，不过还可以直接到药店买叶酸片剂，适量吃粗粮和大量蔬果。
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