杏仁对人体有什么好处呢?(杏仁对人身体有什么好处?)

家里最近买了很多杏仁,我以前没有吃过。杏仁对人体有好处吗?
杏仁能够为人体补充大量的营养物质。杏仁蛋白质含量高,富含脂肪,香味浓郁,常用来做零食或者做点心。杏仁富含维生素E

本文最后更新时间:  2023-03-06 12:30:03

家里最近买了很多杏仁,我以前没有吃过。杏仁对人体有好处吗?

杏仁能够为人体补充大量的营养物质。杏仁蛋白质含量高,富含脂肪,香味浓郁,常用来做零食或者做点心。杏仁富含维生素E,常饮用杏仁露可以使皮肤润泽。

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