咖啡因在什么食物里存在较多？

我刚知道咖啡因对身体很不好，这种物质在哪些食物或者饮品里存在最多呢？
主要存在于咖啡、茶叶、可乐饮料当中，阿司匹林类的药物当中也含有一定量的咖啡因。咖啡因主要能够促进

我刚知道咖啡因对身体很不好，这种物质在哪些食物或者饮品里存在最多呢？

主要存在于咖啡、茶叶、可乐饮料当中，阿司匹林类的药物当中也含有一定量的咖啡因。咖啡因主要能够促进肾上腺素分泌，如果适当摄入对人体是有一定好处的，但是如果服用过量的话，可能会造成一定的伤害，使患者出现中枢神经兴奋和睡眠障碍。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-12 18:53 咖啡因在合理范围内服用不会对身体有害。咖啡、茶和可乐饮料都含有咖啡因，有一些药物如阿司匹林里也含有咖啡因。咖啡因会促进人体肾上腺素的分泌。

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