如果饮食不均衡会有什么后果呢?

我的饮食结构比较单一,长期下去会有什么后果呢?
饮食一定要做到均衡全面。饮食失衡的结果就是导致免疫力降低。因此,对很多人而言,提高免疫力的前提在于树立“平衡膳食”的观念,

本文最后更新时间:  2023-03-23 02:40:52

我的饮食结构比较单一,长期下去会有什么后果呢?

饮食一定要做到均衡全面。饮食失衡的结果就是导致免疫力降低。因此,对很多人而言,提高免疫力的前提在于树立“平衡膳食”的观念,并用这一观念指导日常饮食行为。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。