我的肾脏一直有问题,身上总是觉得没劲。吃什么食物能补肾呢? 如果没有吃过黑芝麻的话可以尝试开始吃黑芝麻。肾主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,养肾的佳品莫过于黑芝麻。芝麻有黑的,
我的肾脏一直有问题,身上总是觉得没劲。吃什么食物能补肾呢?
如果没有吃过黑芝麻的话可以尝试开始吃黑芝麻。肾主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,养肾的佳品莫过于黑芝麻。芝麻有黑的,有黄的,还有白的,但只有与肾的本色相应的黑芝麻能有药用价值和养生之功。
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