多吃黑芝麻有什么功效呢?(多吃黑芝麻的作用)

我不喜欢吃黑芝麻,但是家里人一直让我吃。这种食物有什么功效呢?
黑芝麻一种保养身体的佳品。黑芝麻禀厥阴春生之气而生,为五谷之首。黑芝麻可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本

本文最后更新时间:  2023-04-26 02:49:57

我不喜欢吃黑芝麻,但是家里人一直让我吃。这种食物有什么功效呢?

黑芝麻一种保养身体的佳品。黑芝麻禀厥阴春生之气而生,为五谷之首。黑芝麻可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。

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