我最近检查身体的时候发现缺乏维生素A,吃什么食物能补充维生素A呢? 维生素A是人体绝对不能缺少的营养。补充维生素A的食物最好的是胡萝卜,价格便宜,功效大。用一根胡萝卜,再加一
我最近检查身体的时候发现缺乏维生素A,吃什么食物能补充维生素A呢?
维生素A是人体绝对不能缺少的营养。补充维生素A的食物最好的是胡萝卜,价格便宜,功效大。用一根胡萝卜,再加一点猪肝,做成胡萝卜炒猪肝,这道菜常常吃能让眼睛炯炯有神。
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