减肥期间可以吃菠萝吗？(减肥的人可以吃梨吗)
我最近身上出现了很多赘肉，想要减肥。这种情况下能吃菠萝吗？
减肥期间吃菠萝是没有问题的。菠萝有清肠排毒作用。菠萝蛋白酶有有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。将菠萝去皮
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:06:29
我最近身上出现了很多赘肉，想要减肥。这种情况下能吃菠萝吗？
减肥期间吃菠萝是没有问题的。菠萝有清肠排毒作用。菠萝蛋白酶有有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。将菠萝去皮后切成小块，放入果汁机中搅拌，倒出汁后与蜂蜜和柠檬汁一起混匀后饮用。润肠通便，瘦身减重。
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