均衡饮食当中一定要有豆制品吗？
我不太喜欢吃豆制品，但是好像均衡饮食提倡的食谱中有很多豆制品，难道一定要吃豆制品吗？
多吃豆制品对身体有好处，而且豆制品价格便宜，在我国居民日常饮食中占有非常重要的地位，而
本文最后更新时间： 2023-03-15 16:22:08
我不太喜欢吃豆制品，但是好像均衡饮食提倡的食谱中有很多豆制品，难道一定要吃豆制品吗？
多吃豆制品对身体有好处，而且豆制品价格便宜，在我国居民日常饮食中占有非常重要的地位，而且含钙丰富，不含胆固醇。不同豆制品钙含量差别很大，建议食用北豆腐。
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