叶黄素的主要来源是什么？(叶黄素的由来)
叶黄素是组成视网膜的重要物质，这种物质的来源主要是什么呢？
卷心菜、菠菜、绿豆以及油菜里面含有丰富的叶黄素，叶黄素是一种类似胡萝卜素的物质，在蔬菜、水果以及花卉等植物中
本文最后更新时间： 2023-04-10 06:29:38
叶黄素是组成视网膜的重要物质，这种物质的来源主要是什么呢？
卷心菜、菠菜、绿豆以及油菜里面含有丰富的叶黄素，叶黄素是一种类似胡萝卜素的物质，在蔬菜、水果以及花卉等植物中广泛的存在，主要是存在于人的眼睛，视网膜黄斑区。如果身体缺少叶黄素，很可能就会导致视力下降，可能还会影响眼睛的健康。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-15 17:50 人体视网膜黄斑色素是由叶黄素和玉米黄质组成，这两种色素在黄斑乃至整个视网膜含量都很高。叶黄素主要来源于深色蔬菜水果，含量较高的食物有菠菜、羽衣甘蓝、西芹、葛笋、韭菜、南瓜等。
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