我这段时间经常感觉浑身无力,而且很容易发脾气,这是怎么回事呢? 这种情况应该是铁缺乏:缺铁可影响多种含铁酶的活力,影响红细胞色素、肌红蛋白的形成,使人困倦无力,急躁易怒,含铁丰
我这段时间经常感觉浑身无力,而且很容易发脾气,这是怎么回事呢?
这种情况应该是铁缺乏:缺铁可影响多种含铁酶的活力,影响红细胞色素、肌红蛋白的形成,使人困倦无力,急躁易怒,含铁丰富的食物有紫菜、黑芝麻、虾皮、黄花菜等。
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