可以一次性喝很多水吗？(能一次喝很多水吗)
我看到每天标准的饮水量是2000毫升左右，我可以一次性喝500毫升水吗？这样就不用频繁喝水了。
一次性饮水过多会使得被冲淡的胃液难以消化摄入的食物，接踵而至的是各种消化疾病。
本文最后更新时间： 2023-03-15 15:59:56
我看到每天标准的饮水量是2000毫升左右，我可以一次性喝500毫升水吗？这样就不用频繁喝水了。
一次性饮水过多会使得被冲淡的胃液难以消化摄入的食物，接踵而至的是各种消化疾病。少量多饮，每次的饮水量不超过300毫升，这是我们健康饮水的重要一步。
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