换季口干舌燥,好容易感冒的,吃点什么能预防换季感冒?
感冒是临床常见病,其病因一般与患者抵抗力低下有关,可以通过以下几个方面来预防:1、可以通过注射免疫球蛋白或流感疫苗积极预
换季口干舌燥,好容易感冒的,吃点什么能预防换季感冒?
感冒是临床常见病,其病因一般与患者抵抗力低下有关,可以通过以下几个方面来预防:1、可以通过注射免疫球蛋白或流感疫苗积极预防;2、可以通过加强营养,多吃高蛋白、多种维生素的食物,多吃水果蔬菜,提高机体免疫力;3、积极锻炼可以提高身体抵抗力,防止感冒的发生。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-08 20:46 春季空气干燥易上火,可通过饮食来防燥。营养师建议第一要多喝水、少量多次的方法补充水分,要多吃芹菜、萝卜、白菜、黄豆芽、香椿等蔬菜,另外还可喝菊花茶、金银花茶、蜂蜜水等祛火的健康饮品。
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