夏天就喜欢吃凉拌菜,凉拌菜为什么总是让人胃口大开? 多吃蔬菜尤其是凉拌的蔬菜更容易获得抗衰老的物质,比如花青素,帮助我们机体及时清除自由基,从而延缓衰老。
夏天就喜欢吃凉拌菜,凉拌菜为什么总是让人胃口大开?
多吃蔬菜尤其是凉拌的蔬菜更容易获得抗衰老的物质,比如花青素,帮助我们机体及时清除自由基,从而延缓衰老。
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