如何清除自由基?(怎样清除自由基)

我最近不舒服,医生说我体内的自由基太多造成的,要我清理,如何清理呢?
清除自由基,多吃新鲜水果、蔬菜、维生素C和维生素E片以及B胡萝卜素都。大家一致认为,足量的新鲜水果和蔬菜

本文最后更新时间:  2023-03-21 07:50:02

我最近不舒服,医生说我体内的自由基太多造成的,要我清理,如何清理呢?

清除自由基,多吃新鲜水果、蔬菜、维生素C和维生素E片以及B胡萝卜素都。大家一致认为,足量的新鲜水果和蔬菜能为我们提供抗氧化物,消除向由基的危害。

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