孕妇能不能吃黑米(孕妇能不能吃黑米红豆粥)
孕妇可以吃黑米吗
孕妇是可以吃黑米的，黑米具有一定滋补的作用，可滋阴养心、补肾。孕妇平常也需要注意饮食合理搭配，满足机体对蛋白质、碳水化合物、维生素、水和维生素的需要
本文最后更新时间： 2023-04-25 20:22:55
孕妇可以吃黑米吗
孕妇是可以吃黑米的，黑米具有一定滋补的作用，可滋阴养心、补肾。孕妇平常也需要注意饮食合理搭配，满足机体对蛋白质、碳水化合物、维生素、水和维生素的需要。平常可多吃一些新鲜蔬菜和水果，定期到医院做孕检。以上健康知识仅供参考，希望对患者有所帮助。
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