饮食是直接影响健康的主要因素,胆固醇偏高,就会不断产生各种疾病,胆固醇是从何食物而来的? 有动物食品才含有胆固醇,植物食品是不含胆固醇的,含胆固醇高的食品多种多样,蛋黄、肝脏
饮食是直接影响健康的主要因素,胆固醇偏高,就会不断产生各种疾病,胆固醇是从何食物而来的?
有动物食品才含有胆固醇,植物食品是不含胆固醇的,含胆固醇高的食品多种多样,蛋黄、肝脏、肾脏(猪腰子)中含有丰富的胆固醇,所以不能多吃。
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