我平时挺喜欢吃卷心菜的,请问糨的功效有哪些呢?
营养富豪卷心菜,连同其他十字花科蔬菜,如西兰花、花椰菜、芽甘蓝、小唐菜辣根和芥末叶,包含硫硫化合物,学名为代葡萄糖酸盐化合
我平时挺喜欢吃卷心菜的,请问糨的功效有哪些呢?
营养富豪卷心菜,连同其他十字花科蔬菜,如西兰花、花椰菜、芽甘蓝、小唐菜辣根和芥末叶,包含硫硫化合物,学名为代葡萄糖酸盐化合物。它们能帮助我们的肝脏解除压力激素带来的毒素。吃煮熟的卷心菜,或在蒸或炒过的蔬菜上面放橄榄油或椰子油。当你处在压力中的时候,生蔬菜可能会妥协,干扰甲状腺功能。
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