薏仁的营养价值有哪些？(薏仁营养价值及功效)
听医生说多吃薏仁能降血脂及血糖，请问薏仁的营养价值有哪些？
薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰
本文最后更新时间： 2023-04-10 09:37:54
听医生说多吃薏仁能降血脂及血糖，请问薏仁的营养价值有哪些？
薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。
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