我知道经期可以多喝红糖水,请问如何喝它才是最佳食用方法? 红糖水最佳食用方法:红糖水一定要煮一下。煮过的红糖水比直接用热水冲泡的更易吸收,且更具补中益气、健脾、暖胃的功
我知道经期可以多喝红糖水,请问如何喝它才是最佳食用方法?
红糖水最佳食用方法:红糖水一定要煮一下。煮过的红糖水比直接用热水冲泡的更易吸收,且更具补中益气、健脾、暖胃的功效。
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