玉米的营养成分？(玉米的营养成分及功效与作用)
冬天早上来个热乎乎的玉兰是个不错的选择，玉米含有哪些营养成分呢？
玉米里边的含有不少卵磷脂、维生素E，都是我们人体必须的。玉米主要给我们提供碳水化合物，也就是我们俗话说的
本文最后更新时间： 2023-03-27 04:08:10
冬天早上来个热乎乎的玉兰是个不错的选择，玉米含有哪些营养成分呢？
玉米里边的含有不少卵磷脂、维生素E，都是我们人体必须的。玉米主要给我们提供碳水化合物，也就是我们俗话说的淀粉。玉米含烟酸比较多，这是一种B族维生素，预防赖皮病发生。
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