海带有排毒养颜作用吗？(海带排什么毒)

马上夏天了，正在减肥中，常吃海带能排毒减肥吗？吃海带都有哪些好处?
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变

马上夏天了，正在减肥中，常吃海带能排毒减肥吗？吃海带都有哪些好处?

海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。

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