早餐吃得少会怎样?(早餐吃的少对健康有影响吗)

儿子有时候上学来不及,早餐吃一半就去上学了,不知道早餐吃得少会怎样?
如果早餐营养摄取不够,孩子往往注意力不集中,记忆力降低,一上午都无精打采,对健康发育极为不利。而对于正处

本文最后更新时间:  2023-05-02 00:37:12

儿子有时候上学来不及,早餐吃一半就去上学了,不知道早餐吃得少会怎样?

如果早餐营养摄取不够,孩子往往注意力不集中,记忆力降低,一上午都无精打采,对健康发育极为不利。而对于正处在生长发育期的孩子来说,搭配合理、营养丰富的早餐才能应对一上午学习的挑战。

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