雾天出去运动好不好？(雾天是否适合运动)
习惯了每天出去运动，不知道有雾的天气去运动好不好？
每天出去运动是个好习惯，不过有雾的天气，空气中有大量粉尘、细菌、病毒等污染物。此时进行户外体育锻练，就会加重血液污染机
本文最后更新时间： 2023-04-10 01:32:35
习惯了每天出去运动，不知道有雾的天气去运动好不好？
每天出去运动是个好习惯，不过有雾的天气，空气中有大量粉尘、细菌、病毒等污染物。此时进行户外体育锻练，就会加重血液污染机会，阻断血液中氧的供应;增加血液粘稠度，增加血液凝结、形成血栓的几率。
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