杏仁对人体有什么好处？(杏仁的十大功效)
众所周知，坚果对人体很有益处，比较喜欢吃杏仁，杏仁对人体有什么好处？
杏仁催眠又能保护心脏，含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。如果你睡眠不好，吃少量的利于心脏健康的坚果也是
本文最后更新时间： 2023-04-25 01:25:39
众所周知，坚果对人体很有益处，比较喜欢吃杏仁，杏仁对人体有什么好处？
杏仁催眠又能保护心脏，含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。如果你睡眠不好，吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的一个妙招呢。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
