哪些水果是血糖生成指数低的?

糖尿病人可以吃一些血糖指数生成低的水果,那么哪些水果属于低血糖生成指数的水果?
推荐以下同种水果:青苹果它要比一般的很红的甜苹果更适合糖尿病人吃;还有可以吃鸭梨,鸭梨的水

本文最后更新时间:  2023-05-03 03:38:02

糖尿病人可以吃一些血糖指数生成低的水果,那么哪些水果属于低血糖生成指数的水果?

推荐以下同种水果:青苹果它要比一般的很红的甜苹果更适合糖尿病人吃;还有可以吃鸭梨,鸭梨的水分很多,糖尿病人很容易感觉到口渴那这个鸭梨很适合。另外还可以吃猕猴桃,猕猴桃它含有维生素C比较多;还可以吃柚子。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。