吃竹笋对身体有什么用?(吃竹笋对身体好吗?)

竹笋自古就是人人向往的美味佳肴,那吃竹笋有什么好处对身体呢?
竹笋富含膳食纤维,膳食纤维可以减少肠道吸收脂肪、胆固醇,因此对肥胖、高脂血症、高胆固醇血症有辅助治疗作用。

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:57:30

竹笋自古就是人人向往的美味佳肴,那吃竹笋有什么好处对身体呢?

竹笋富含膳食纤维,膳食纤维可以减少肠道吸收脂肪、胆固醇,因此对肥胖、高脂血症、高胆固醇血症有辅助治疗作用。还可以缓解便秘。

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