亚麻籽油对身体好吗?(亚麻籽油对身体有什么好处?)

平时家里吃饭都是买玉米油,今天看到有一种叫亚麻籽油,请问亚麻籽油吃了对身体好吗?
亚麻籽油补充剂可增强耐力,并帮助体能更快恢复。亚麻籽油包含一些天然的抗氧化剂,因此能帮助

本文最后更新时间:  2023-05-03 02:03:49

平时家里吃饭都是买玉米油,今天看到有一种叫亚麻籽油,请问亚麻籽油吃了对身体好吗?

亚麻籽油补充剂可增强耐力,并帮助体能更快恢复。亚麻籽油包含一些天然的抗氧化剂,因此能帮助疲乏的肌肉更快复原。此外,它的抗炎功效还能帮助减轻肌肉酸痛。

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