食物能缓解压力吗？(美食能缓解压力)
最近上班压力挺大的，吃食物可以缓解压力吗？
选择性的吃东西是可以缓解压力的。在我们生活当中，有些食物能缓解压力，但是也有一些食物会诱发人的负面情绪。人体如果摄取过多这样
本文最后更新时间： 2023-03-06 11:46:36
最近上班压力挺大的，吃食物可以缓解压力吗？
选择性的吃东西是可以缓解压力的。在我们生活当中，有些食物能缓解压力，但是也有一些食物会诱发人的负面情绪。人体如果摄取过多这样的食物，会对生理及心理层面造成不同程度的影响，轻则疲倦易累、心绪不宁；重则还会导致各种慢性病。
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