烧烤可以经常吃吗(烧烤能天天吃吗)

对我们中年人来说最频繁的聚餐就是吃烧烤喝啤酒,烧烤可以经常吃吗?
其实烧烤是最不健康的饮食。肉类经过烧烤,食物的性质偏向燥热,容易让人上火。吃烧烤容易感染寄生虫,埋下患脑

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:08:59

对我们中年人来说最频繁的聚餐就是吃烧烤喝啤酒,烧烤可以经常吃吗?

其实烧烤是最不健康的饮食。肉类经过烧烤,食物的性质偏向燥热,容易让人上火。吃烧烤容易感染寄生虫,埋下患脑囊虫病的隐患。另外,烧烤时会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,能诱发胃癌、肠癌、呼吸道疾病等。

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