米饭怎么做可以抗癌(米饭的方法)

我和老婆都很注重养生,听说白米饭可以抗癌,具体要怎么做呢?
米饭抗癌,主要指的是米饭跟香菇搭配食用。香菇洗净,清水泡半小时,切丁放入大米中,用泡香菇的水煮饭,营养丰富。香菇含香

本文最后更新时间:  2023-03-15 17:00:30

我和老婆都很注重养生,听说白米饭可以抗癌,具体要怎么做呢?

米饭抗癌,主要指的是米饭跟香菇搭配食用。香菇洗净,清水泡半小时,切丁放入大米中,用泡香菇的水煮饭,营养丰富。香菇含香菇多糖,可增加免疫力,防癌抗肿瘤效果。经常吃的话,可以减少患癌的风险。

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