香蕉可以空腹吃吗(饭前香蕉可以空腹吃吗)
我特别喜欢吃香蕉，有时饿了就空腹吃两根香蕉，不知道香蕉可不可以空腹吃呢？
研究表明，香蕉中含有大量的镁元素，如果空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并且造成体内血液内镁
本文最后更新时间： 2023-03-05 10:05:14
我特别喜欢吃香蕉，有时饿了就空腹吃两根香蕉，不知道香蕉可不可以空腹吃呢？
研究表明，香蕉中含有大量的镁元素，如果空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并且造成体内血液内镁与钙的比例失调，而且对心血管产生抑制作用，所以为了身体的健康不建议大家空腹吃香蕉。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
