我平时很喜欢吃油炸的食物,没事也会经常约同学吃炸串,经常吃对身体有影响吗? 世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品之一,就有油炸食品。油炸食品热量高,导致肥胖,经常食用会诱发心
我平时很喜欢吃油炸的食物,没事也会经常约同学吃炸串,经常吃对身体有影响吗?
世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品之一,就有油炸食品。油炸食品热量高,导致肥胖,经常食用会诱发心血管疾病,另外高温破坏食物的蛋白质和维生素,营养成分都没有了,还容易致癌。
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