不食用碳水化合物的食物会有什么不良后果?

我听说不食用碳水化合物的食物对身体不好,那么会有什么不良后果呢?
碳水化合物不能满足人体的需求时,就会出现头昏,四肢无力,精神不振,容易疲倦,血糖偏低,记性不好,严重的还会损害神

本文最后更新时间:  2023-05-01 16:25:52

我听说不食用碳水化合物的食物对身体不好,那么会有什么不良后果呢?

碳水化合物不能满足人体的需求时,就会出现头昏,四肢无力,精神不振,容易疲倦,血糖偏低,记性不好,严重的还会损害神经系统,导致死亡,后果非常的严重,所以值得我们重视,注意饮食要均衡。

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