女性可以吃银耳吗(女人常吃银耳)

我奶奶早几天给我买了一些银耳回来,女性可以吃银耳吗?
银耳:对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用

本文最后更新时间:  2023-05-01 18:22:18

我奶奶早几天给我买了一些银耳回来,女性可以吃银耳吗?

银耳:对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!

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