便秘要如何解决呢(便秘怎么能解决)
我的姐姐长期以来都有便秘的问题，便秘要如何解决呢？
便秘的解决方法：用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，
本文最后更新时间： 2023-03-18 13:52:47
我的姐姐长期以来都有便秘的问题，便秘要如何解决呢？
便秘的解决方法：用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。
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