哪种食物可以健脾止泻呢(健脾止泻的蔬菜有哪些)

我奶奶的脾胃不是很好，哪种食物可以健脾止泻呢？
薏仁可以健脾止泻，薏仁也是记载在《神农本草经》里，中医认为，薏仁味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热

我奶奶的脾胃不是很好，哪种食物可以健脾止泻呢？

薏仁可以健脾止泻，薏仁也是记载在《神农本草经》里，中医认为，薏仁味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。

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