发现现在越来越多人都喜欢用枸杞泡水喝,或者没事吃几个枸杞,那这是为什么呢? 一般冬季的养生原则应以益气助阳,滋阴补肾为主,而枸杞就是冬季进补的好选择。枸杞性味甘平,能补肾益
发现现在越来越多人都喜欢用枸杞泡水喝,或者没事吃几个枸杞,那这是为什么呢?
一般冬季的养生原则应以益气助阳,滋阴补肾为主,而枸杞就是冬季进补的好选择。枸杞性味甘平,能补肾益精、养肝明目。在空气干冷的冬季,眼睛易干涩、流泪,常吃枸杞还能缓解这些症状。
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