为什么许多人喜欢食用枸杞?(为什么喜欢吃枸杞)

发现现在越来越多人都喜欢用枸杞泡水喝,或者没事吃几个枸杞,那这是为什么呢?
一般冬季的养生原则应以益气助阳,滋阴补肾为主,而枸杞就是冬季进补的好选择。枸杞性味甘平,能补肾益

本文最后更新时间:  2023-03-08 06:29:40

发现现在越来越多人都喜欢用枸杞泡水喝,或者没事吃几个枸杞,那这是为什么呢?

一般冬季的养生原则应以益气助阳,滋阴补肾为主,而枸杞就是冬季进补的好选择。枸杞性味甘平,能补肾益精、养肝明目。在空气干冷的冬季,眼睛易干涩、流泪,常吃枸杞还能缓解这些症状。

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