夏天天热,喝冷饮还不好,老师有什么夏天养生的饮品吗? 夏天养生饮食首先要注意不喝冷饮。因为夏日养生,重在扶阳。所以要是感觉很热的时候,可以适喝点生姜煮水,最多在10分钟之后就
夏天天热,喝冷饮还不好,老师有什么夏天养生的饮品吗?
夏天养生饮食首先要注意不喝冷饮。因为夏日养生,重在扶阳。所以要是感觉很热的时候,可以适喝点生姜煮水,最多在10分钟之后就感觉不到那么热了。
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