生活中哪些因素影响健康(日常生活中影响健康的因素)

因不良的生活习惯，对我们的健康也有着不良的影响，生活中哪些因素影响健康呢？
1. 电脑可偷走维生素A，连续对着电脑工作三小时以上，视神经细胞就会缺乏营养，特别是缺乏维生素A，2.酒

因不良的生活习惯，对我们的健康也有着不良的影响，生活中哪些因素影响健康呢？

1. 电脑可偷走维生素A，连续对着电脑工作三小时以上，视神经细胞就会缺乏营养，特别是缺乏维生素A，2.酒精偷走维生素B1,酒精要在体内正常代谢，必须有足量维生素B1参与，因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。3. 香烟偷走维生素C，烟雾中焦油等有害成分会大量耗损维生素C。4.  咖啡偷走了钙，咖啡因会溶解骨骼里的钙。5. 抗生素偷走正常菌群，抗生素在杀死致病菌的过程中，也会杀死体内一些对健康有益的细菌，尤其是消化道和泌尿系统的正常菌群，造成胃肠道内菌群失。

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