我发现自己的脸上皱纹越来越多,有什么食物吃了可以逆转衰老的? 一黑一红一蓝一黄这四大类食物,黑色食物:黑豆、黑米、黑巧克力,红色食物:樱桃,蓝紫色食物:蓝莓等浆果,橙黄色食物:橘黄
我发现自己的脸上皱纹越来越多,有什么食物吃了可以逆转衰老的?
一黑一红一蓝一黄这四大类食物,黑色食物:黑豆、黑米、黑巧克力,红色食物:樱桃,蓝紫色食物:蓝莓等浆果,橙黄色食物:橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等
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