运动可以降低血糖吗(无氧运动可以降低血糖吗)
我血糖最近有点偏高，经常做运运能降低血糖吗？
经常运动可以促进能量代谢，有助于降糖，运动须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。常见的运动降糖方式有一般家务劳动，散步，太
本文最后更新时间： 2023-04-30 02:39:29
我血糖最近有点偏高，经常做运运能降低血糖吗？
经常运动可以促进能量代谢，有助于降糖，运动须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。常见的运动降糖方式有一般家务劳动，散步，太极拳，骑自行车，登山，根据个人情况可以做一些强度大的运动，比如跑步，打篮球等体育活动
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