芝麻中有哪些对人体好的物质呢？
芝麻中含有哪些对身体好的物质呢？芝麻是可以每天都吃的吗？
芝麻天天吃对身体反而有好处。芝麻不仅含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等，还含有多种维生素和芝麻素
本文最后更新时间： 2023-04-26 01:17:33
芝麻中含有哪些对身体好的物质呢？芝麻是可以每天都吃的吗？
芝麻天天吃对身体反而有好处。芝麻不仅含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等，还含有多种维生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等物质。
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