长期一个人吃饭对胃有伤害吗？
我现在还是单身，经常是一个人吃饭，这样对胃有伤害吗？
独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐；即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:36:00
我现在还是单身，经常是一个人吃饭，这样对胃有伤害吗？
独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐；即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。
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