怎样吃面食好呢？(怎么吃面呢)
我中午没回家吃饭，都是在外面吃快餐，或者面条，不知道怎样吃面食好呢？
选择面食的人，一样别忘了加盘烫青菜，或是切个海带、豆干，海带也有可溶性纤维。快餐，不说也知道，纤维量实在太少，
本文最后更新时间： 2023-03-10 02:55:26
我中午没回家吃饭，都是在外面吃快餐，或者面条，不知道怎样吃面食好呢？
选择面食的人，一样别忘了加盘烫青菜，或是切个海带、豆干，海带也有可溶性纤维。快餐，不说也知道，纤维量实在太少，热量高，最好不要吃。
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