怎么做营养的金针鲫鱼豆腐汤?

想知道好喝又营养的金针鲫鱼豆腐汤应该怎么做?
材料:鲫鱼一条,干金针一把,豆腐1~2块,姜一块拍扁;步骤:鲫鱼两面煎成金黄;金针剪去头,剪开两段。浸泡洗净沙子;全部材料一起煲2小时,或压

本文最后更新时间:  2023-03-10 06:18:21

想知道好喝又营养的金针鲫鱼豆腐汤应该怎么做?

材料:鲫鱼一条,干金针一把,豆腐1~2块,姜一块拍扁;步骤:鲫鱼两面煎成金黄;金针剪去头,剪开两段。浸泡洗净沙子;全部材料一起煲2小时,或压力锅煲汤模式。功效:袪虚火。

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