怎么补充维生素b呢？(怎样补充维生素b?)
我最近身体缺乏维生素b，怎么补充这种物质最好呢？
可以通过饮食来补充，如果缺乏很多，可以吃药。B族维生素之间存在相互作用，所以补充复合B维生素效果比单纯补充维生素B1更好。
本文最后更新时间： 2023-04-10 14:16:12
我最近身体缺乏维生素b，怎么补充这种物质最好呢？
可以通过饮食来补充，如果缺乏很多，可以吃药。B族维生素之间存在相互作用，所以补充复合B维生素效果比单纯补充维生素B1更好。
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