早上可以不吃饭吗?(晚上吃多了早上可以不吃饭吗)

我的工作有一些忙,早上的时间特别的紧张,我在早上可不可以不吃饭上班呢?
早上的时候一定要吃饭,并且还要吃得好一点,营养丰富一些,如果早上的时候不吃饭,就会导致能量以及营养素摄

本文最后更新时间:  2023-04-17 01:47:00

我的工作有一些忙,早上的时间特别的紧张,我在早上可不可以不吃饭上班呢?

早上的时候一定要吃饭,并且还要吃得好一点,营养丰富一些,如果早上的时候不吃饭,就会导致能量以及营养素摄入不足,并且还很容易会诱发肠胃方面的疾病。

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