孕早期怎么吃？(孕早期怎么吃不长胖)
刚刚确诊怀孕40天，有轻微的孕吐反应，现在应该怎么吃比较好？
孕早期的饮食要清淡，基本上就是平时饮食就可以。怀孕1－3个月，为胚胎形成期。在这一时期多数孕妇有恶心，厌食，呕吐等早孕
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:39:38
刚刚确诊怀孕40天，有轻微的孕吐反应，现在应该怎么吃比较好？
孕早期的饮食要清淡，基本上就是平时饮食就可以。怀孕1－3个月，为胚胎形成期。在这一时期多数孕妇有恶心，厌食，呕吐等早孕反应，常会影响营养的吸收。这个时期的孕妇多喜欢吃酸的，所以，在普通饮食的基础上，适当调剂或烹饪一些酸性口味的菜肴就好了。
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